http://youtu.be/KqsouK_EoaY
ESTEFANIA PEREIRA (de Colombia) – Fitness, Culturismo, Musculación, Rutinas, Entrenamiento y Ejercicios.
Rutinas de ejercicios para aumentar o definir para todos los músculos.
Ejercicios para adelgazar, ganar masa muscular, perder grasa y estar en forma.
Entrenamiento para chicas que se inician en el fitness gimnasio
Suscribirse en MY FITNESS GIRLS para más videos de fitness de motivación (Sommer Ray, Anllela Sagra, Michelle Lewin, Narmin Assria, Bruna Lima, Katy Hearn, Rida Kashipova, Katya Elise Henry, Yovanna Ventura, Yarishna Ayala, Amanda Elise Lee, Laura Kopel y otros).